Shilpa Shetty - Yoga, Fitness, Exercise & Diet

#GetFit2020. A new decade a fitter you!

A Holistic Health App designed by experts with Yoga, Exercise & Diet programs.

Bollywood actor & fitness enthusiast Shilpa Shetty Kundra has pledged to spread awareness about holistic wellness by encouraging a healthy lifestyle modification. As a 44-year old mother of a young son, her active lifestyle proves that she lives by her famous philosophy of 'Swasth Raho, Mast Raho' (Stay Healthy, Stay Happy).

The app contains free yoga routines and easy home workouts to help you increase focus & maintain a healthy balance in life. The App offers diverse yoga, fitness, and meditation programs that will help you lose weight, improve flexibility, strengthen core muscles, and tone your legs & arms. All with the help of easy exercises, yoga poses and customized nutrition plans. It is specially made for working women & men, young mothers, and the youth.

To aid your fitness and wellness journey, the App offers daily diet plans, recommendations, and tips. You can also find quick and healthy recipes that are easy-to-make and appealing to the tastebuds, bringing about a balance of delicious and nutritious to your diet.

The app boasts of several unique features:

- Workout with Shilpa Shetty: Exercises mentored by experts & performed by Shilpa Shetty herself

- Easy home-based workouts: Workouts that can be performed anywhere, anytime

- Mind-body balance: With programs like relaxation & Yoga Nidra that help in de-stressing & developing focus

- Customized nutrition plans: Simple recipes & nutrition plans that are based on your requirements

- Special programs for women: Specially curated exercises for pregnancy, post-pregnancy weight loss & menstrual pain

Become a better, healthier version of yourself by making fitness a part of your routine with the Shilpa Shetty App.

Yoga programs for :

Everyday, De-stress, Yoga Nidra (Good Sleep), Mind, Office, Controlling High & Low Blood Pressure, Controlling Diabetes, Manage Anxiety, Partners, Relieve Constipation, Relieve Menstrual Pain

Fitness Programs for :

Fat Loss, Flat Belly, Men Over 40, Beginners, Toning Body - Abs (Abdomen), Legs, Arms, Post-Pregnancy (Weight Loss), Quick Full Body Workout, Core Strengthening.

Meditation for:

Inner Peace, Pregnancy, Relaxation

Pricing :

Indian new users:

- Yearly plan for INR 2499 (Actual price INR 5988)

- Quarterly plan for INR 999 (Actual price INR 1497)

- Monthly plan for INR 499 (Actual price INR 499)

International new users (USA):

- Yearly plan for $49.99 USD (Actual price $119.99 USD)

- Quarterly plan for $19.99 USD (Actual price $29.99 USD)

- Monthly plan for $9.99 USD (Actual price $9.99 USD)

Price may vary based on your location, local currency & payment mode.

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Subscription details:

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# GetFit2020. Un nuovo decennio per te!

Un'app di salute olistica progettata da esperti con programmi di yoga, esercizio fisico e dieta.

L'attore e appassionato di fitness di Bollywood Shilpa Shetty Kundra si è impegnata a diffondere la consapevolezza sul benessere olistico incoraggiando una sana modifica dello stile di vita. Come madre di 44 anni di un figlio piccolo, il suo stile di vita attivo dimostra che vive secondo la sua famosa filosofia di "Swasth Raho, Mast Raho" (Resta in salute, Resta felice).

L'app contiene routine di yoga gratuite e semplici allenamenti a casa per aiutarti a migliorare la concentrazione e mantenere un sano equilibrio nella vita. L'app offre diversi programmi di yoga, fitness e meditazione che ti aiuteranno a perdere peso, migliorare la flessibilità, rafforzare i muscoli del core e tonificare gambe e braccia. Tutto con l'aiuto di semplici esercizi, yoga e piani nutrizionali personalizzati. È appositamente progettato per donne e uomini che lavorano, giovani madri e giovani.

Per aiutarti nel tuo percorso di fitness e benessere, l'app offre programmi dietetici quotidiani, consigli e suggerimenti. Puoi anche trovare ricette veloci e salutari facili da preparare e accattivanti per le papille gustative, portando un equilibrio di deliziosi e nutrienti alla tua dieta.

 L'app vanta numerose funzionalità uniche:

- Allenamento con Shilpa Shetty: esercizi guidati da esperti ed eseguiti dalla stessa Shilpa Shetty

- Semplici allenamenti a casa: allenamenti che possono essere eseguiti ovunque, in qualsiasi momento

- Equilibrio mente-corpo: con programmi come rilassamento e Yoga Nidra che aiutano a ridurre lo stress e a sviluppare la concentrazione

- Piani nutrizionali personalizzati: ricette semplici e piani nutrizionali basati sulle tue esigenze

- Programmi speciali per donne: esercizi appositamente studiati per la gravidanza, la perdita di peso post-gravidanza e il dolore mestruale

Diventa una versione migliore e più sana di te facendo del fitness una parte della tua routine con l'app Shilpa Shetty.

Programmi di yoga per:

Ogni giorno, De-stress, Yoga Nidra (buon sonno), Mente, Ufficio, Controllo della pressione sanguigna alta e bassa, Controllo del diabete, Gestione dell'ansia, Partner, Allevia la costipazione, Allevia il dolore mestruale

Programmi di fitness per:

Perdita di grasso, Pancia piatta, Uomini sopra i 40 anni, Principianti, Tonificante corpo - Abs (addome), gambe, braccia, post-gravidanza (perdita di peso), allenamento rapido per tutto il corpo, rafforzamento del core.

Meditazione per:

Pace interiore, gravidanza, rilassamento

Prezzi:

Nuovi utenti indiani:

- Piano annuale per INR 2499 (Prezzo effettivo INR 5988)

- Piano trimestrale per INR 999 (Prezzo effettivo INR 1497)

- Piano mensile per INR 499 (Prezzo effettivo INR 499)

Nuovi utenti internazionali (USA):

- Piano annuale per $ 49,99 USD (prezzo effettivo $ 119,99 USD)

- Piano trimestrale per $ 19,99 USD (Prezzo effettivo $ 29,99 USD)

- Piano mensile per $ 9,99 USD (Prezzo effettivo $ 9,99 USD)

Il prezzo può variare in base alla località, alla valuta locale e alla modalità di pagamento.

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