Simple Soulful | Shilpa Shetty

Simple Soulful di Shilpa Shetty, la prima app per il benessere delle celebrità che porta un approccio olistico allo yoga, al fitness, alla meditazione, alla nutrizione e al benessere mentale direttamente sui tuoi smartphone e Android TV.

Premi:

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L'app include programmi di yoga, esercizi, danza e dieta, progettati da esperti di celebrità. Con la sua famosa filosofia - "Swasth Raho Mast Raho" (Stay Healthy, Stay Happy), l'attrice di Bollywood e appassionata di fitness Shilpa Shetty mira a promuovere uno stile di vita sano per tutti. I nostri programmi di salute e fitness coprono tutto, dallo yoga, alla meditazione, agli esercizi di allenamento, al pilates, all'HIIT, agli allenamenti di danza, all'alimentazione e ai programmi dietetici. I nostri programmi sono creati esclusivamente da esperti come Luke Coutinho (Lifestyle Coach), Raj Panigrahi (Esperto di yoga) e Vinod Channa (Istruttore di fitness).

🎯Caratteristiche uniche:

- Oltre 70 programmi basati su obiettivi progettati da esperti di celebrità ed eseguiti dalla stessa Shilpa Shetty

- Allenamenti a casa facili e veloci che possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento in base al proprio livello di esperienza

- Piani dietetici giornalieri di un nutrizionista di celebrità

- Programmi appositamente curati per le donne come alleviare il dolore mestruale, meditazione durante la gravidanza e perdita di peso post-gravidanza

Programmi:

1. 😃 Perdita di peso

Programmi per bruciare ed eliminare i grassi, tonificare le braccia, fitness post gravidanza e pancia piatta

2. 🧘 Yoga per tutti i giorni

Programmi per dimagrire, pancia piatta, forza, potenziamento dell'immunità, sollievo dallo stress, flessibilità, allineamento del corpo, gestione della pressione sanguigna alta e bassa, buon sonno, digestione e costipazione, dolori alla schiena e alle articolazioni, gestione del diabete, pelle luminosa e sollievo dal dolore mestruale

3. 🧘 Meditazione

Programmi per calmare la mente, rilassamento, riduzione dello stress, concentrazione, pace interiore, energia positiva, gestione dell'ansia e meditazione in gravidanza

4. 💪HIIT

Programmi per tonificazione di tutto il corpo, allenamenti di forza, cardio, addominali, gambe, glutei e tutto il corpo

5. 🏃 Pilates

Programmi Yogalates e fondamentali, Pilates per principianti e intermedi

6. 💃 Allenamenti di danza

Allenamenti cardio-danza divertenti ed efficaci, tra cui aerobica freestyle, step aerobica e aerobica Bhangra

6. ⏱️ Programmi più brevi

Programmi per tonificare la parte superiore del corpo, rafforzare la parte inferiore del corpo, equilibrio dei chakra, rafforzamento del core, yoga in ufficio, stretching, ripristino mentale, bruciare i grassi, allenamenti per braccia, addominali e gambe, sollievo dallo stress e perdita di grasso corporeo totale

7. ☑️ Programmi di più giorni

Programmi come Yoga di 12 settimane per la gestione del diabete, Yoga per principianti, Perdita di peso di 21 giorni e Perdita di peso post gravidanza

8. 🥗 Piani nutrizionali, raccomandazioni e suggerimenti dietetici

I programmi vengono forniti con piani nutrizionali o consigli dietetici

Caratteristiche aggiuntive:

- Oltre 130 Yogasana ed esercizi

- Tracker del percorso di fitness per misurare e aggiornare il peso e caricare foto

- Salva i tuoi allenamenti e programmi di yoga preferiti per guardarli offline

Prezzo:

Piani per l’India:

- Annuale a INR 1.999

Piani USA:

- Annuale a 99,99 USD

Dettagli dell'abbonamento:

Il pagamento verrà addebitato sulla modalità di abbonamento prescelta alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Puoi gestire o annullare il tuo abbonamento accedendo a Il mio account e rivedendo le Politiche di rimborso e privacy su https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services e https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy